За ежедневной рутиной в непрерывном движении мы не замечаем сколько времени проводим на ногах, бегая и спеша успеть все. Но сразу замечаем, когда появление боли в стопах не дает нам возможности сделать все запланированное, как раньше.
Резкая, стартовая утренняя боль, которая утихает лишь расходясь, заставляет нас остановиться, отложить привычную жизнь на потом и искать способа избавиться от неприятных ощущений и вернуть себе возможность свободно двигаться.
В попытках ее заглушить, мы часто забываем о важном – вовремя обращаться к врачу ортопеду в медицинском центре Руденко. Своевременный визит к специалисту убережет Вас не только от негативных последствий заболеваний, но и предотвратит лишние затраты на неактуальные для вас обследования и методы лечения.
Ортопеды-травматологи медицинского центра Руденко в Запорожье – специалисты с многолетним опытом, которые помогут вам найти причину и избавиться от боли в ногах без лишних волнений.
Почему возникает пяточная шпора?
Причин боли в стопах множество, самая распространенная из них – плантарный фасциит, что является причиной формирования энтезопатии холмистости пяточной кости. Как это понимать и что с этим делать? Плантарный фасциит – хроническое заболевание подошвенной фасции стопы, развивающееся вследствие постоянной микротравматизации. Травмирование фасции неизбежно, поскольку напрямую связано с прямохождением человека и давлением массы тела на стопу. Развитие воспалительного процесса на уровне травматизации чаще всего ассоциировано с компенсаторным образованием пяточных шпор – костных разрастаний на пятке и провоцирует чрезмерное их появление в ответ на воспаление. Они могут быть у абсолютно здоровых людей и не вызывать ни какого дискомфорта.
Факторы риска, непосредственно влияющие на прогрессирование и начало развития пяточной шпоры и плантарного фасциита, являются довольно распространенными для данной патологии:
- Наличие поперечного или продольного плоскостопия
- Травмы структур стопы в анамнезе
- Чрезмерная масса тела
- Занятия видами спорта, связанными с бегом или нагрузкой на ступни
- Обувь на высоком каблуке
- Сниженная двигательная активность в течение дня
- Прием определенных гормональных препаратов
- Полиартриты ревматологической этиологии как сопутствующий диагноз
Наиболее характерными клиническими проявлениями плантарного фасциита и пяточной шпоры являются:
- Стартовая утренняя боль, уменьшающаяся после физической нагрузки на стопы
- Иррадиация боли в медиальную или латеральную косточку, или свод стопы
Где можно устранить пяточную шпору и фасциит в Запорожье?
Прежде всего – стоит обратиться к профильному специалисту ортопедического центра Руденко, врачу ортопеду-травматологу. Высококвалифицированный штат специалистов поможет Вам с определением проблемы, тактикой диагностики и подбором оптимального метода лечения.
На первичном этапе терапии плантарного фасциита и пяточных шпор важно избавиться от причины, спровоцировавшей развитие воспалительного процесса, собственно снять или существенно уменьшить негативное влияние на стопы:
- изменить обувь
- выбрать, по возможности, другой вид спорта и дозировать его
- корректировать высоту свода стопы мягкими стельками
- корректировать массу тела и избавляться от избыточного веса
- ограничить ношение каблука
Со временем, когда факторы воздействия на стопу исчезнут, можно выбрать наиболее комфортный для Вас метод лечения. Лечение пяточных шпор всегда консервативно, то есть не требует проведения оперативных вмешательств. Все они направлены на уменьшение болевого синдрома в стопе и снятие воспаления плантарной фасции. Среди наиболее распространенных:
- Ударно-волновая терапия
- Лазерная терапия
- Лечебная физкультура с массажем
- Прием нестероидных противовоспалительных средств
- Инъекционные блокады
Лечение плантарного фасциита и пяточной шпоры требует комплексного подхода со стороны лечащего врача, а так же терпения и выдержки со стороны пациента. Только при полном комплаенсе и дисциплине можно достичь успешных результатов лечения. Последовательная постоянная работа в команде со специалистами медицинского центра Руденко г. Запорожье гарантирует вам возвращение к обычной жизни, забыв о беспокоившей вас боли.